2025년 7월 30일 오늘은 7월의 마지막이자 중복
1년 중 가장 덥고 지치기 쉬운 계절, 바로 삼복(三伏)입니다.
특히 **중복(中伏)**은 초복과 말복 사이, 무더위가 가장 심한 시기이자
우리 선조들이 기력을 보충하기 위해 특별한 음식을 챙겨 먹던 날이죠.
오늘은 중복의 의미와 유래는 물론,
전국 각 지역의 검증된 삼계탕 맛집 리스트를 함께 소개해드릴게요.
복날 제대로 챙겨 먹고, 건강한 여름을 보내세요!
✅ 중복이란?
삼복은 초복(初伏), 중복(中伏), 말복(末伏)으로 구성된 세 시기로,
그중 **중복은 하지(夏至) 후 네 번째 '경일(庚日)'**에 해당합니다.
중복은 단순한 절기가 아닌,
조상들이 더위를 이겨내고 풍요를 기원하며 풍속과 음식을 함께 챙기던 날로 기록되어 있습니다.
왕은 빙고에서 얼음을 하사했고, 백성들은 계곡에서 물놀이를 하거나
닭백숙, 삼계탕, 팥죽 등을 만들어 건강을 챙겼다고 해요.
🍲 왜 복날엔 삼계탕을 먹을까?
'이열치열(以熱治熱)'
즉, 더운 날에는 더운 음식으로 속을 따뜻하게 데우는 것이 몸에 좋다는
한의학적 지혜가 삼계탕이라는 보양식을 낳았습니다.
삼계탕은 단백질과 수분 보충은 물론,
인삼과 마늘, 찹쌀, 대추 등으로 면역력 향상과 기력 보강에 탁월한 음식이에요.
이제는 전통을 넘어 전국 각지의 미식가들 사이에서도 복날 필수템으로 자리 잡았죠.
📍 전국 삼계탕 맛집 리스트 (중복 맞이 특집)
복날, 특별한 한 끼로 체력을 회복하고 싶은 분들을 위해
지역별로 리뷰 많은 검증된 삼계탕 맛집을 소개합니다.
링크도 함께 첨부했으니, 편하게 확인해보세요!
📌 서울
원조호수삼계탕
👉 원조호수삼계탕
토속촌 삼계탕 (경복궁)
👉토속촌 삼계탕
넉넉한상 (용산)
👉 용산역점심 넉넉한상
평상집 (송파)
👉 평상집 송파점
진전복삼계탕 (목동)
👉진전복삼계탕 목동사거리점
📌 경기도
경복궁삼계탕 (파주)
👉 경복궁삼계탕 금촌점
오복누룽지삼계탕 (고양 원당)
👉 오복누룽지삼계탕 고양원당점
화림한방삼계탕 (부천 옥길동)
👉 화림한방삼계탕
압계정 (용인 고기동)
👉 압계정
📌 인천
벌말기사뷔페식당 삼계탕 (계양)
👉 벌말기사뷔페식당
천복집 흑염소삼계탕 (부평)
👉 천복집 흑염소 인천부평점
백운닭칼국수 운서본점 (인천)
👉 백운닭칼국수 운서본점
📌 강원도
신남큰집 (춘천)
👉 신남큰집
지호한방삼계탕 강릉점 (강릉)
👉 지호한방삼계탕 강릉점
이우철한방누룽지삼계탕 (원주)
👉 이우철한방누룽지삼계탕 원주점
📌 충청도
청주본가 누룽지삼계탕 (청주)
👉 청주본가 누룽지삼계탕
형과아우누룽지삼계탕왕갈비탕 (대전)
👉 형과아우누룽지삼계탕왕갈비탕
세종이도삼계탕 천안두정점 (천안)
👉 세종이도삼계탕 천안두정점
📌 부산
백년장수 고려삼계탕 (기장군)
👉 백년장수고려삼계탕
상황삼계탕오리불고기 (해운대)
👉 상황삼계탕오리불고기 본점
현풍닭칼국수 (서면)
👉 현풍닭칼국수 서면점
📌 대구
팔공 은가비 (동구)
👉 팔공 은가비
청송약수삼계탕 (서구)
👉 청송약수삼계탕 본점
성서 제1능이버섯 능이백숙 (달서구)
👉 성서 제1능이버섯 능이백숙
📌 광주
이영미궁중한방삼계탕 (동구)
👉 이영미궁중한방삼계탕 지산점
천지유삼계탕 (서구)
👉 천지유삼계탕
참일능이 (광산구)
👉 참일능이
📌 울산
대가야삼계탕 달동점 (남구)
👉 대가야삼계탕 달동점
궁중삼계탕 (중구)
👉 궁중삼계탕
명촌능이백숙 (북구)
👉 명촌능이백숙
📌 제주도
비원 (제주시)
👉 비원
중문식당 (서귀포)
👉 중문식당
만강촌옛날칼국수 (제주시)
👉 만강촌옛날칼국수
🧡 마무리하며
중복엔 그냥 넘기지 말고,
몸과 마음 모두를 위한 따뜻한 삼계탕 한 그릇 어떠세요? 온 가족이 함께 보양식을 즐기며
무더위를 이겨낼 든든한 한 끼, 오늘 꼭 챙겨보시길 바랍니다!
