발각질자가진단 #장건강자가진단 #프리바이오틱스효과 #피부색깔진단 #장건강과스트레스 #명상피부관리 #장내유익균관리 #프리바이오틱스식단 #스트레스피부악화 #건강식단관리 (1) 썸네일형 리스트형 발각질과 장 건강의 숨겨진 상관관계 분석 1. 장 건강이 나빠지자 발각질이 심해졌던 뜻밖의 경험담과 깨달음나는 평소 발 각질 문제를 크게 신경 쓰지 않고 살았다. 때때로 뒤꿈치가 조금 건조하거나 하얗게 각질이 일어나도, 날씨가 건조한 탓으로만 돌리곤 했다. 그런데 어느 날부터인가 갑자기 발뒤꿈치 각질이 심해지고 갈라지는 증상이 눈에 띄게 늘어났다. 처음엔 단순히 보습을 소홀히 한 결과로 생각해 각종 발 크림과 스크럽을 사용했지만, 피부 상태는 호전되지 않았다. 이상하다고 느끼던 중, 비슷한 시기에 만성적인 소화불량과 변비가 심해졌다는 것을 떠올렸다. 평소 식습관이 좋지 않았던 나에게 잦은 배탈이나 소화불량은 늘 따라다녔지만, 이번엔 장 문제와 발 각질이 동시에 나타났다는 점에서 의구심이 들었다. 우연히 읽게 된 건강 서적에서 장 건강이 피부 건.. 이전 1 다음
