음식 (1) 썸네일형 리스트형 말복 삼계탕 요리: 8월 9일, 여름의 마지막 복날을 건강하게 보내는 방법 2025년 8월 9일, 뜨거운 여름의 끝자락을 알리는 말복이 찾아옵니다.중복의 열기가 채 가시기도 전에 다시 시작되는 이 폭염의 시간.이럴 때일수록 몸을 덥혀 기력을 보충하는 보양식이 필요하죠.그 대표주자는 단연 삼계탕입니다.오늘은 말복을 맞이해 집에서 간편하고 건강하게 즐길 수 있는 말복 삼계탕 요리법과 관련 정보를 자세히 소개해드릴게요.🍗 말복과 삼계탕, 왜 연결될까?말복은 음력 기준 삼복의 마지막 날로, 가장 덥고 지치기 쉬운 시기입니다.이 시기에 먹는 삼계탕은 닭 속에 찹쌀, 마늘, 인삼, 대추 등을 넣어 푹 고아낸 국물 요리로, 체내 에너지 회복과 면역력 증진에 효과적이에요.과거 조상들도 이열치열의 지혜로 복날마다 따뜻한 보양식을 즐기며 여름을 버텼고, 오늘날에도 그 전통은 이어지고 있죠.🧄.. 이전 1 다음
